Squalifica Sinner, niente circoli: Jannik scalda i motori per il ritorno in campo allenandosi sotto casa

Sinner non potrà allenarsi ufficialmente fino al 13 aprile e nemmeno giocare fino al 4 maggio. Questo in virtù della sospensione di 3 mesi in relazione alla squalifica patteggiata con la Wada. Però gli è comunque concesso di allenarsi, ma solo in determinate condizioni e con il divieto di farlo in circoli affiliati a federazioni

In un periodo di attesa e preparazione, Jannik Sinner, il giovane talento del tennis italiano attualmente al vertice del ranking mondiale, sta cercando di mantenere la forma fisica e la concentrazione necessarie per il suo ritorno ufficiale nel circuito Atp. Il numero 1 al mondo, infatti, è stato costretto a fermarsi a causa di una squalifica temporanea di tre mesi legata a un caso di positività al Clostebol, una sostanza proibita. Tuttavia, grazie a un accordo con la Wada (l’Agenzia mondiale antidoping), Sinner potrà rientrare in campo per gli Internazionali d’Italia a Roma, con la sospensione che scadrà il 4 maggio.

Ipotesi sul luogo scelto da Sinner e dal suo staff per allenarsi

Nel periodo di sospensione al tennista altoatesino non è concesso, secondo il regolamento, allenarsi in circoli affiliati a federazioni. Da qui le ipotesi che si sono susseguite sui luoghi e sui posti che Sinner e il suo staff avrebbero opzionato per gestire la preparazione in vista del ritorno in campo fissato per i primi di maggio. Tra le più accreditate c’erano Dubai e Miami. Ma probabilmente non sarà così, perché il numero uno della classifica Atp potrebbe allenarsi a due passi da casa sua.

Allenamenti al Country Club di Monte Carlo

Durante questo periodo di stop, Sinner avrebbe deciso di rimanere vicino casa, allenandosi al Country Club di Monte Carlo (come riportato dalla “Gazzetta dello Sport”). Questa scelta si rivela strategica e vantaggiosa, in quanto il club è privato e non affiliato a nessuna federazione, permettendo così al tennista azzurro di continuare a lavorare tranquillamente senza infrangere le regole. Si tratta di un’opzione fondamentale per mantenere un regime di allenamento regolare e produttivo, soprattutto in vista del suo imminente ritorno nel circuito.

Il Country Club di Monte Carlo, situato a pochi passi dalla residenza di Sinner, offre un ambiente tranquillo e riservato, ideale per la preparazione atletica. Tuttavia, è importante sottolineare e considerare che esiste un periodo in cui non potrà allenarsi al Country Club del principato di Monaco: durante il Masters 1000 che si svolgerà dal 5 al 13 aprile, il club non sarà accessibile per Sinner, dato che diventerà sede ufficiale del torneo. Questo obbligherà il giovane tennista 23enne a trovare un’altra soluzione temporanea per continuare i suoi allenamenti intensivi volti a ritrovare la forma fisica ideale visto che l’azzurro non disputa un match ufficiale da circa un mese. L’ultima volta che è sceso in campo è stata infatti per la finale degli Australian Open che lo ha visto trionfare contro il numero 2 della classifica Atp, il tennista tedesco Alexander Zverev.

Opzioni di allenamento

Inizialmente, si era ipotizzato che Sinner potesse trasferirsi in altre località come Dubai o Miami, dove avrebbe potuto allenarsi in strutture di alto livello. La Florida, in particolare, è stata nel passato una delle sue mete preferite, avendo già ottenuto un grande successo nel torneo di Miami lo scorso anno, dove conquistò il titolo. Tuttavia, la decisione di rimanere a Monte Carlo sembra essere quella più plausibile, non solo per il comfort di allenarsi vicino a casa, ma anche per il benessere mentale che questo comporta.

Durante queste settimane di preparazione, Sinner avrà al suo fianco un team di esperti che lo supporteranno nel suo percorso. Dal preparatore fisico e atletico al fisioterapista, passando per qualche sparring partner di livello selezionato con cura, che saranno fondamentali per ottimizzare il suo stato fisico, assicurandosi che il tennista sia pronto a tornare in campo in forma smagliante. Sinner si è già dimostrato un atleta dedito e disciplinato, e con il supporto giusto, avrà l’opportunità di riprendere a competere ai massimi livelli.

L’approccio alla preparazione e il tempo trascorso a ricaricare le batterie

Un aspetto interessante della situazione di Sinner è che, sebbene non possa allenarsi ufficialmente in circoli affiliati fino al 13 aprile, ha trovato modi creativi per continuare la sua preparazione. Oltre agli allenamenti sul campo, ha dedicato tempo anche ad attività come lo sci e il golf, da sempre sue grandi passioni. L’altoatesino, in questo periodo invernale, è andato spesso a sciare sulle piste da sci vicino casa sua e alla famiglia, ed è stato più volte immortalato dai fan con gli sci ai piedi.

Questi sport gli consentono di rilassarsi e mantenere una buona condizione fisica. L’importanza di un equilibrio tra il lavoro e il tempo libero non deve essere sottovalutata, specialmente per un atleta che si trova sotto una pressione così elevata.

Inoltre, Sinner ha recentemente partecipato alla Milano Fashion Week, dove si è accomodato in prima fila per la sfilata di Gucci, il brand di moda di cui è global ambassador. Questo evento non solo ha messo in luce il suo status di icona anche al di fuori del campo, ma ha rappresentato anche un momento di svago e divertimento, un’opportunità per staccare la spina e godere di esperienze diverse. La presenza di figure influenti come Anna Wintour accanto a lui durante la sfilata, sottolinea l’interesse che il mondo della moda ha per il giovane tennista.

A partire dalla prossima settimana, Sinner comincerà la sua preparazione atletica. Questa fase sarà cruciale per ritrovare il ritmo competitivo e la resistenza necessaria per affrontare i tornei che lo attenderanno al rientro in campo. Con l’avvicinarsi della data di rientro, il numero uno al mondo dovrà anche pianificare con attenzione il suo calendario di allenamenti, selezionando con cura gli sparring partner con cui lavorare.

Questo periodo di pausa forzata, sebbene difficile, potrebbe rivelarsi un’opportunità per Sinner di rifocalizzarsi e tornare più forte. Gli infortuni e le squalifiche, purtroppo, sono parte integrante della carriera di ogni atleta, e saperli affrontare con resilienza e determinazione è ciò che distingue i migliori nel loro sport. Con il supporto del suo team e la volontà di riprendere il gioco, Sinner è pronto a scaldare i motori e tornare in campo per dimostrare la sua tenacia, il suo talento e per difendere la sua posizione di numero uno al mondo nel tennis.